Ära lase piirangutel oma kõndimist piirata, sest kõndimisel värskes õhus vallanduvad heaoluhormoonid

Kõndida saab kiiresti, aeglaseselt, üksinduses, koos kaaslasega, vaikuses, mõtiskledes, uidates, meenutades, rõõmustades, muusikat või podcaste kuulates. Miks mitte enne uitama minemist võtta kätte Frederic Grosi raamatu “Kõndimise filosoofia”.Kui soovid osaleda auhindade loosimises, siis postita iga päev Suure-Jaani kultuurimaja facebooki lehel oleva postituse alla mitu kilomeetrit/sammu kõndisid;kui kaua aega selleks kulus. Lisa ka looduspilt oma teekonnast. https://www.facebook.com/Suure-Jaani-Kultuurimaja-317993858240617NB! Igal järgneval päeval postita oma uus postitus eelmise alla, siis jäävad sinu pildid kõik ühte kohta. Kui soovid kõndimispäevikut paberkandjal, siis saad neid raamatukogust!